← Toate posterele și fișele de evidență gratuite
Siguranța la locul de muncă
Tehnica de ridicare sigură
Planifică ridicarea, ține greutatea aproape, mută picioarele ca să te întorci.
Gratuit de descărcat și de imprimat. Fără înregistrare.
De ce ai nevoie de el
În bucătărie se ridică zilnic saci, oale mari, lăzi și livrări, iar o manipulare greșită poate provoca leziuni de spate și de alt fel. Angajatorii trebuie să evite manipularea manuală periculoasă, în măsura în care este posibil în mod rezonabil, și să evalueze și să reducă riscurile care rămân.
O tehnică bună ajută, dar sprijină evaluarea riscurilor, nu o înlocuiește.
La ce folosește
O metodă de ridicare sigură: planifică ridicarea și folosește un dispozitiv sau cere ajutor, pornește cu picioarele depărtate și unul puțin în față, ține partea cea mai grea aproape, ridică lin fără să-ți apleci spatele mai mult și mută picioarele ca să te întorci. Le amintește angajaților să nu ridice mai mult decât pot duce.
Cum îl folosești
- Fixează-l în magazia de alimente uscate, în pivniță sau în zona de livrare, unde se ridică cele mai grele lucruri.
- Depozitează obiectele grele pe rafturile de jos, ca nimeni să nu trebuiască să le ridice de sus.
- Ține cărucioarele și diablele unde angajații le pot lua ușor.
- Arată-le angajaților noi tehnica cu o greutate reală și cere-le să raporteze orice întindere sau durere.
- Revizuiește evaluarea riscurilor pentru manipularea manuală dacă o sarcină continuă să creeze probleme.
Pasul următor: încearcă gratuit cursul de practică
Poți încerca gratuit Conștientizarea Manipulării Manuale: un curs scurt de practică, cu teste rapide, fără card.
Încearcă gratuit →