Уровень 1 Ручное перемещение грузов (CPD)

Никто не выходит на смену с намерением сорвать спину. Это почти всегда случается в обычный день, с обычным грузом, движением, которое в ту секунду казалось совершенно нормальным. Этот курс существует ради того, чтобы безопасный способ стал способом привычным и травме просто не осталось шанса.

Это практическое обучение для любого рабочего места в Великобритании, где людям приходится поднимать, переносить, толкать или тянуть грузы. В его основе лежат Manual Handling Operations Regulations 1992 и разработанная HSE схема оценки риска T.I.L.E., а задача курса в том, чтобы вы уверенно перемещали грузы и не расплачивались за это потом.

Кому подойдёт курс

• Всем, кто на работе поднимает, переносит, толкает или тянет грузы: от складов и магазинов до здравоохранения, стройки и офиса
• Бригадирам и руководителям, за которыми закреплена оценка рисков при перемещении грузов
• Новым сотрудникам на любой должности, где грузы приходится двигать вручную
• Предварительная подготовка не нужна, начинаем с нуля

Что вы будете уметь после курса

• Распознавать, что на самом деле относится к ручному перемещению грузов, и понимать, чем неправильный подъём вредит позвоночнику
• Объяснять закон, по которому вы работаете: MHOR 1992 и иерархию мер контроля «Избегать–Оценить–Снизить»
• Оценивать любую операцию по схеме T.I.L.E. и делать быструю проверку прямо перед подъёмом
• Подбирать подходящее вспомогательное оборудование и понимать, почему толкать лучше, чем тянуть
• Выполнять безопасный подъём от начала до конца, включая подъём в команде и неудобные грузы

Как устроен курс

Шесть коротких уроков, каждый разбит на небольшие темы, и в конце каждой темы быстрая игра, которая помогает материалу закрепиться. Уроки собраны в три модуля, и каждый модуль завершается проверкой из 10 вопросов, выбранных случайно из более крупного банка, так что двух одинаковых попыток не бывает (80% для сдачи, три попытки на каждую). В конце ждёт итоговый экзамен: 20 вопросов из банка в 40, охватывающих всю программу. Сдадите — и сертификат стандарта CPD с вашим именем и проверяемым номером выдаётся тут же и сохраняется в разделе Мой аккаунт → Сертификаты.

Доступ открыт 12 месяцев, с любого устройства, а сертификат готов к скачиванию в ту же минуту, когда вы закончите.

Стоит сказать прямо: это курс теоретической осведомлённости. Он подкрепляет вашу подготовку, но не заменяет практическую отработку конкретных операций и собственную оценку рисков ручного перемещения грузов на вашем рабочем месте там, где они обязательны.

Course content

• Добро пожаловать и как устроен курсУрок
• Ручное перемещение грузов и тело человекаУрок
• Что на самом деле означает ручное перемещение грузовТема
• Позвоночник и как возникают травмыТема
• 🎮 Практика: перемещение грузов или нет?Тема
• Правовая базаУрок
• Иерархия мер контроля (MHOR 1992)Тема
• Обязанности работодателя и работникаТема
• 🎮 Практика: расставьте иерархию по порядкуТема
• Проверка модуля 1 — принципы и законТест
• Оценка риска по схеме T.I.L.E.Урок
• Разбираем T.I.L.E. по буквамТема
• Динамическая оценка рискаТема
• 🎮 Практика: отнесите опасность к нужной букве T.I.L.E.Тема
• Эргономика, толкание и тягаУрок
• Работа со вспомогательным оборудованиемТема
• Правила толкания и тягиТема
• 🎮 Практика: вспомогательное оборудование — безопасно или рискованно?Тема
• Проверка модуля 2 — оценка риска и эргономикаТест
• Механика безопасного подъёмаУрок
• Подготовка и стойкаТема
• Последовательность подъёмаТема
• 🎮 Практика: последовательность безопасного подъёмаТема
• Отдельные ситуации при подъёмеУрок
• Подъём в командеТема
• Подъём с высоты и в неудобных местахТема
• 🎮 Практика: сложный подъём — безопасно или нет?Тема
• Проверка модуля 3 — техника безопасного подъёмаТест
• Итоги курса и что дальшеУрок
• Итоговый экзамен — Уровень 1 Ручное перемещение грузовТест