Is this an accredited manual handling qualification?

No. This is a CPD-standard manual handling awareness course, not a regulated qualification. It builds knowledge and safe-handling habits, but it supports, rather than replaces, task-specific practical training and your workplace’s own manual handling risk assessment where these are required.

How long does the Level 1 Manual Handling course take?

Around an hour and a half. It’s six short lessons across three modules that you take at your own pace on any device, and your progress is saved as you go.

Do I get a certificate?

Yes. Pass the assessments and your personalised CPD-standard certificate — with your name, the course title and a verifiable reference code — is issued instantly to your account.

What does the manual handling course cover?

What manual handling is and how it injures the spine; the law (MHOR 1992 and the Avoid–Assess–Reduce hierarchy); the T.I.L.E. risk-assessment framework; mechanical aids and safe pushing and pulling; and the full safe-lifting technique, including team lifting and awkward loads.

Who is this course for?

Anyone who lifts, carries, pushes or pulls at work — warehousing, logistics, retail, healthcare, construction and office staff — plus the supervisors and managers responsible for handling risk assessments. No prior training is needed.

Curso · estándar CPD · En línea

Sensibilización en Manipulación Manual de Cargas

🕑 A tu ritmo · unas 1,5 horas 🧩 30 pasos guiados 🎯 Evaluaciones de 10 preguntas, aleatorias 🏆 Certificado verificable al instante

12 meses de acceso · estudia en cualquier dispositivo · sin suscripción

Written and taught by a CPD Approved Provider (#791025)

Las inscripciones abren cuando termine la evaluación

Este curso está siendo evaluado por CPD para la acreditación del curso. No aceptamos inscripciones hasta que eso termine. Good Food Hygiene ya es un proveedor aprobado por CPD.

Avísame cuando abran las inscripciones

Nadie se levanta por la mañana pensando en lesionarse la espalda en el trabajo. Casi siempre ocurre en un día cualquiera, levantando una carga cualquiera, de una forma que en ese momento parecía perfectamente normal. Este curso existe para que el gesto seguro se convierta en el gesto automático, de modo que la lesión nunca tenga su oportunidad.

🕑 Alrededor de 1,5 horas

Seis lecciones breves que puedes hacer a tu ritmo, en cualquier dispositivo, con tu progreso guardado sobre la marcha.

🎓 1 hora de CPD

Formación de estándar CPD que puedes registrar en tu historial anual de desarrollo profesional.

🏆 Certificado de estándar CPD

Aprueba las evaluaciones y tu certificado personalizado llega a tu cuenta al instante.

🇬🇧 Pensado para el Reino Unido

MHOR 1992, la jerarquía Evitar–Evaluar–Reducir y el marco T.I.L.E. a lo largo de todo el curso.

Esta es una formación práctica para cualquier lugar de trabajo del Reino Unido donde se levanten, transporten, empujen o arrastren cargas. Se basa en las Manual Handling Operations Regulations 1992 y en el marco de evaluación de riesgos T.I.L.E., construido a partir de las directrices de la HSE, y está redactada para darte la confianza de mover cargas sin pagar las consecuencias más adelante.

A quién va dirigido

Cualquiera que levante, transporte, empuje o arrastre cargas en el trabajo, desde almacenes y comercios hasta sanidad, construcción y oficinas
Supervisores y responsables encargados de las evaluaciones de riesgo de manipulación
Personas que empiezan en cualquier puesto que implique mover cargas a mano
No hace falta formación previa, partimos de cero

Lo que sabrás hacer al terminar

Reconocer qué cuenta realmente como manipulación manual, y cómo un mal gesto daña la columna vertebral
Explicar la normativa que te ampara: MHOR 1992 y la jerarquía de control Evitar–Evaluar–Reducir
Evaluar cualquier tarea con T.I.L.E., además de una comprobación rápida sobre la marcha antes de levantar
Elegir la ayuda mecánica adecuada, y saber por qué empujar suele ser mejor que tirar
Realizar un levantamiento seguro de principio a fin, incluidos los levantamientos en equipo y las cargas difíciles

Cómo funciona el curso

Seis lecciones breves, cada una dividida en temas fáciles de asimilar con un juego rápido para que las ideas cuajen. Las lecciones se agrupan en tres módulos, y cada módulo termina con una evaluación de 10 preguntas extraídas al azar de un banco más amplio, de modo que ningún intento es igual al anterior (80 % para aprobar, tres intentos en cada una). Al final llega el examen final: 20 preguntas extraídas de un banco de 40 que cubren todo el temario. Apruébalo y tu certificado de estándar CPD, con tu nombre y un código de referencia verificable, se emite en el acto y se guarda en Mi cuenta → Certificados.

El acceso dura 12 meses, en cualquier dispositivo, con tu certificado listo para descargar en cuanto termines.

Conviene dejarlo claro: este es un curso de sensibilización basado en conocimientos. Refuerza tu formación, pero no sustituye la práctica específica de tu puesto ni la evaluación de riesgos de manipulación manual propia de tu lugar de trabajo, cuando estas sean necesarias.

Contenido del curso

Bienvenida y cómo funciona este cursoLección
Comprender la manipulación manual y el cuerpoLección
Qué significa realmente la manipulación manualTema
La columna vertebral y cómo se producen las lesionesTema
🎮 Práctica: ¿manipulación manual, o no?Tema
El marco legalLección
La jerarquía de control (MHOR 1992)Tema
Responsabilidades del empleador y del trabajadorTema
🎮 Práctica: ordena la jerarquíaTema
Evaluación del módulo 1 — Principios y la normativaCuestionario
La evaluación de riesgos T.I.L.E.Lección
Desglosando T.I.L.E.Tema
La evaluación de riesgos dinámicaTema
🎮 Práctica: clasifica el peligro según T.I.L.E.Tema
Ergonomía, empuje y tracciónLección
Uso de ayudas mecánicasTema
Las reglas del empuje y la tracciónTema
🎮 Práctica: ayudas mecánicas, ¿seguras o arriesgadas?Tema
Evaluación del módulo 2 — Evaluación de riesgos y ergonomíaCuestionario
La mecánica de un levantamiento seguroLección
Preparación y posturaTema
La secuencia de levantamientoTema
🎮 Práctica: la secuencia de levantamiento seguroTema
Situaciones específicas de levantamientoLección
Levantamiento en equipoTema
Levantamiento en altura y en espacios difícilesTema
🎮 Práctica: levantamiento complicado, ¿seguro o inseguro?Tema
Evaluación del módulo 3 — Técnicas de levantamiento seguroCuestionario
Resumen del curso y próximos pasosLección
Examen final — Sensibilización en Manipulación Manual de CargasCuestionario

£15.00

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